くすみ ができない肌に 改善 する
くすみ の原因は、年月をかけて少しずつ厚くなった角質層や、紫外線を浴びて増えた 色素沈着。
顔 と 頭皮 の境目を見て、皮膚 の色の違いがくっきりわかるようであれば、くすんで いるということです。
■POINT１， 血行を良くする
マッサージ や運動で 新陳代謝 を促し、血行を良くしましょう。
また タバコ は血行を悪くする要因の一つです。禁煙 が難しくても 節煙 を心がけて下さい。
■POINT２， 肌質 に合った スキンケア・化粧品 選び
肌に刺激を与えず、余分な汚れだけをしっかり落として、有効成分を肌の奥深くまで 浸透 させる。
正しいスキンケア選びが“ くすみ 解消 ”の 即戦力。
■POINT３， 充分な 睡眠 と健康的な生活
肌の ターンオーバー は、深夜２時頃が一番活発に行われます。
くすみ のない 透明感 のある肌の為に、夜更かし はやめて、睡眠を充分に取りましょう。
